Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YMSMA
Журнал
24 июн 24
YMSMA- Журнал, 24 июн 24
Параметры Пользователя YMSMA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024
43,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2024:
809 ккал
Жир: 18,79г | Белк: 53,69г | Углев: 86,81г.
Завтрак:
Coles Dry Roasted Almonds, Coles Instant Skim Milk Powder, Myprotein 100% Inulin, Chobani No Sugar Added Greek Yogurt Mixed Berry , バナナ, Bulk Nutrients Natural Soy Protein Isolate Chocolate, Coles Pikelets.
Обед:
レタス, Bulla Bulla Low Fat Cottage Cheese, Coles Bakery 50% Lower Carb Sandwich Bread, Woolworths Adzuki beans no added salt, アボカド, トマト.
подробнее ...
1663 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YMSMA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю