artek0903- Журнал, 22 июл 15

Параметры Пользователя artek0903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2015

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2015:

3107 ккал

Жир: 58,38г | Белк: 174,89г | Углев: 442,40г. Завтрак: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu, Melvit Płatki Owsiane Górskie, SFD Power Bulk. Обед: Biedronka Polędwica Sopocka, Biedronka Bułka Kajzerka, Amerigo Filet Śledziowy w Sosie Pomidorowym, Mięso z Piersi Kurczak, Supreme Ryż Basmati Długoziarnisty, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie z Ziemniakami. Ужин: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie z Ziemniakami, Supreme Ryż Basmati Długoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak. Перекус/Другое: Niskokaloryczn Lody Waniliowe, Jajko na Miękko, Chleb Wieloziarnisty. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artek0903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artek0903- Журнал, 22 июл 15

Оставить свой Комментарий

artek0903-Изменение Веса