kimhirsun- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя kimhirsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024

64,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

1353 ккал

Жир: 44,38г | Белк: 95,50г | Углев: 154,30г. Завтрак: Лента Манго Желтое, Красная Цена Творог, Дикси Персики Плоские, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Обед: Голден Яблоко , Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, Ип Мхитарян Матнакаш, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Ип Мхитарян Матнакаш, Салат Айсберг, Помидоры, Красная Цена Фасоль Белая Натуральная, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimhirsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimhirsun- Журнал, 23 июн 24

Оставить свой Комментарий

kimhirsun-Изменение Веса