Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sha.Ana
Журнал
18 июн 24
Sha.Ana- Журнал, 18 июн 24
Параметры Пользователя Sha.Ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2024:
1783 ккал
Жир: 78,89г | Белк: 85,27г | Углев: 180,62г.
Завтрак:
Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Кофе с Молоком, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Буше Хлеб Питерский.
Обед:
Nestle Мороженое Maxibon Вафельный Микс, Жареная Курица, Виктория Плов Вегетарианский, Салат Овощной с Майонезом, Сырный Суп с Курицей.
Ужин:
Пятерочка Улитка с Изюмом и Заварным Кремом, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Красная Цена Творог Обезжиренный 1%, Кофе с Молоком.
подробнее ...
2244 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sha.Ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю