Karina Josefina- Журнал, 22 июн 24

Параметры Пользователя Karina Josefina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024

56,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2024:

931 ккал

Жир: 68,83г | Белк: 50,19г | Углев: 30,59г. Завтрак: Café, Mi Tierra Chía, Espinacas, OSO Avena Tradicional, Mi Tierra Linaza, Nueces de Brasil, Minuto Verde Arándanos, Danone Yogurt Griego Natural No Endulzado, Queso Mozzarella, Carne Molida, Huevo Revuelto. подробнее ...

1816 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Rutina de pesas - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karina Josefina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karina Josefina- Журнал, 22 июн 24

Оставить свой Комментарий

Karina Josefina-Изменение Веса