plyushka80- Журнал, 22 июн 24

Параметры Пользователя plyushka80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024

81,9 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2024:

1394 ккал

Жир: 75,64г | Белк: 83,73г | Углев: 104,17г. Завтрак: Sepideh Сливочный Сыр , Лук, Капуста, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Обед: Финик, Помидоры, Куриная Печень, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Ужин: Фисташки, Помидоры, Первомайское Молоко Брынза. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plyushka80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plyushka80- Журнал, 22 июн 24

Оставить свой Комментарий

plyushka80-Изменение Веса