clydebrown- Журнал, 21 июл 15

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2015

189,6 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 53,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2015:

2558 ккал

Жир: 58,77г | Белк: 70,22г | Углев: 433,24г. Завтрак: Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Обед: KFC Cole Slaw, McDonald's Bacon Clubhouse Grilled Chicken Sandwich. Ужин: Twizzlers Cherry Bites. Перекус/Другое: Kraft Cool Whip, Eggo Homestyle Waffles (2), Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay! You are back!

21 июл 15 написано членом: HCB

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю