Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daria Rud
Журнал
21 июн 24
Daria Rud- Журнал, 21 июн 24
Параметры Пользователя Daria Rud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2024:
996 ккал
Жир: 54,30г | Белк: 66,35г | Углев: 55,38г.
Завтрак:
Оцет яблучний, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня, Herbalife Травяной Концентрат Классический.
Обед:
Новгород-Северский Сулугуні Домашній 45%.
Ужин:
Торчин Соєвий Соус, Соняшникова олія, АТБ Помидор , Пирятин Сыр Звенигородский, Білий хліб, Dolciando Рулет, Курячі Котлети на Пару.
подробнее ...
2113 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daria Rud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю