Adi_Go- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя Adi_Go | < Предыдущая Запись |Следующий >

😲 Jetzt schwankt es auch bei mir 😶‍🌫️

85,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

1161 ккал

Жир: 33,12г | Белк: 57,37г | Углев: 157,03г. Завтрак: Gekochtes Ei, Alpro Soya Soya Original. Обед: Krautnudeln. Ужин: Alpro Mehr Frucht Ananas Passionsfrucht, Chiquita Banane, REWE Birne Abate Fetel. Перекус/Другое: REWE Birne Abate Fetel. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

🍀🌻

21 июн 24 написано членом: jachta

Lass es schwanken...ist normal... schwankt auch wieder nach unten😉👍

22 июн 24 написано членом: traeumerin46

Danke Dir! Es ist zwar Wochenende, aber zum Glück keine Feier, da hoffe ich wieder, in meine gute Routine zu kommen. Außerdem hab ich zum ersten Mal keine Adipositas mehr 🤩💪

22 июн 24 написано членом: Adi_Go

Adi, man muss auch genießen, sonst wird man ungenießbar 😉 Hauptsache, immer gleich wieder die Bremse ziehen 👍

22 июн 24 написано членом: traeumerin46


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adi_Go-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adi_Go- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

Adi_Go-Изменение Веса