Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DmitrijSol
Журнал
20 июн 24
DmitrijSol- Журнал, 20 июн 24
Параметры Пользователя DmitrijSol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ожидаемый откат
110,6 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2024:
1726 ккал
Жир: 59,11г | Белк: 85,37г | Углев: 223,65г.
Завтрак:
Какао-Порошок (Несладкий), Вкусвилл Зефир в Шоколадной Глазури, Свежий Сок Сельдерея, Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, Ашан Клубника Свежая, Магнит Банан.
Обед:
Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Сейтан Вега Чикен, Перловка Отварная.
Ужин:
Магнит Банан, Зеленая Линия Творог Домашний 9%, Миндаль Миндаль Жареный.
Перекус/Другое:
Сушеные Семена Тыквы, Финики.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DmitrijSol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю