Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
柳胶原
Журнал
20 июн 24
柳胶原- Журнал, 20 июн 24
Параметры Пользователя 柳胶原
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2024:
1890 ккал
Жир: 92,03г | Белк: 103,99г | Углев: 161,87г.
Завтрак:
六必居 甜面酱, 煮鸡蛋, 杂粮煎饼, Oatly 燕麦奶.
Обед:
百叶包, 植物油, 炒白菜, 炒苋菜, 咖喱鸡肉.
Ужин:
橄榄油, 清蒸或水煮虾.
Перекус/Другое:
盒马 核桃仁, 香蕉, 肯德基 芝士鸡肉帕尼尼.
подробнее ...
1514 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
柳胶原-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю