vamp.daii- Журнал, 19 июн 24

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

57,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

470 ккал

Жир: 19,03г | Белк: 15,76г | Углев: 61,01г. Ужин: Baguette, Jamón de Pavo, Palta. подробнее ...

1437 ккал

Упражнение: . - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vamp.daii-Изменение Веса