Ninadeaquino- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя Ninadeaquino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

100,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

639 ккал

Жир: 14,38г | Белк: 30,60г | Углев: 100,30г. Завтрак: Café, Leite (Leite Integral), Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Nuggets Frango Tradicional, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Mexerica. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninadeaquino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninadeaquino- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

Ninadeaquino-Изменение Веса