Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена Сладкоежкина
Журнал
17 июн 24
Елена Сладкоежкина- Журнал, 17 июн 24
Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2024
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2024:
1223 ккал
Жир: 49,28г | Белк: 69,54г | Углев: 132,01г.
Завтрак:
Черешня, Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Кофе.
Обед:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны Отварные, Куриный Бульон.
Ужин:
Экомилк Сыр Греческий Fetica, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель.
Перекус/Другое:
Уже Готово Рагу Овощное, Финик, Экомилк Сыр Греческий Fetica.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена Сладкоежкина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю