wiggle_woo- Журнал, 16 июн 24

Параметры Пользователя wiggle_woo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024

98,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2024:

1738 ккал

Жир: 52,80г | Белк: 126,60г | Углев: 193,48г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Бухта Изобилия Креветки Королевские Очищенные, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Самокат Соевый Соус, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Pepsi Evervess Индиан Тоник, Aperol Aperol. Перекус/Другое: Бухта Изобилия Креветки Королевские Очищенные , Snaqer Батончик. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wiggle_woo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wiggle_woo- Журнал, 16 июн 24

Оставить свой Комментарий

wiggle_woo-Изменение Веса