vnobert- Журнал, 15 июн 24

Параметры Пользователя vnobert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2024

77,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2024:

1782 ккал

Жир: 67,20г | Белк: 74,15г | Углев: 141,20г. Завтрак: Sweet Cherries . Обед: Sweet Onions , Mayonnaise (Low Calorie) , Cheddar Cheese , Potato Salad , Superstore Italian Buns, Compliments Extra Lean Turkey Burger. Ужин: Rhubarb Pie (One Crust), Boursin Garlic & Fine Herbs, Rice Crackers, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten, with Salt), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skotidakis Feta Cheese, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Added in Cooking), Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Перекус/Другое: Red Table Wine . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vnobert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vnobert- Журнал, 15 июн 24

Оставить свой Комментарий

vnobert-Изменение Веса