@NewStart13- Журнал, 15 июн 24

Параметры Пользователя @NewStart13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2024

108,9 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2024:

2333 ккал

Жир: 112,27г | Белк: 72,66г | Углев: 266,34г. Завтрак: Bananas , Goats Milk, Bokomo Weet-Bix, Woolworths Raw Honey, Cinnamon, Lemon Juice (Canned or Bottled), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee with Milk. Обед: Blossom Lite Medium Fat Spread, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), White Bread, Avocados . Ужин: Boerewors, Hamburger or Hotdog Rolls . Перекус/Другое: Darling Full Cream Strawberry Yoghurt , Lay's Lightly Salted, Bananas . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@NewStart13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@NewStart13- Журнал, 15 июн 24

Оставить свой Комментарий

@NewStart13-Изменение Веса