Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brigitte. G
Журнал
15 июн 24
Brigitte. G- Журнал, 15 июн 24
Параметры Пользователя Brigitte. G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🍀🌻☺️
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2024:
1648 ккал
Жир: 52,66г | Белк: 75,45г | Углев: 218,38г.
Завтрак:
Maribel Flüssiger Blütenhonig, Gut & Günstig Haselnusskerne, Banane, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Maribel Flüssiger Blütenhonig, Gut & Günstig Haselnusskerne, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Edeka Bio Reiswaffeln Natur.
Ужин:
Lidl Frischkäse, Ei, Barilla Fusilli.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Haselnusskerne, Maribel Flüssiger Blütenhonig, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%.
подробнее ...
2713 ккал
Упражнение:
Уборка Пылесосом - 25 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
38 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍🍀
15 июн 24 написано членом:
jachta
👍👍👍
15 июн 24 написано членом:
Dani#321
💪
15 июн 24 написано членом:
traeumerin46
👍
15 июн 24 написано членом:
wuschel_75
👏👏👏
15 июн 24 написано членом:
Hundesan
Dankeschön ihr lieben 🤗🌻🍀🌞
15 июн 24 написано членом:
Brigitte. G
toll 👍
15 июн 24 написано членом:
mariam.meyer53
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brigitte. G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю