Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna41154
Журнал
15 июн 24
Anna41154- Журнал, 15 июн 24
Параметры Пользователя Anna41154
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
88, 45
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2024:
1562 ккал
Жир: 49,58г | Белк: 86,59г | Углев: 208,38г.
Завтрак:
Зеленый Лук, Кинза, Огурец (с Кожурой), Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Белая Долина Творог 9%, Элика Блины без Начинки, Дубки Блины с Мясом.
Обед:
Яблонька Хлеб Чиабатта, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас.
Ужин:
Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Яблонька Хлеб Чиабатта, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Помидоры.
Перекус/Другое:
Сокровища Океана Деликатесная Икра Трески, Постный Борщ, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Anna41154-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю