1960Luca- Журнал, 15 июн 24

Параметры Пользователя 1960Luca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2024

78,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2024:

615 ккал

Жир: 3,34г | Белк: 49,82г | Углев: 50,37г. Завтрак: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Carrefour Latte UHT Scremato Microfiltrato, Caffè. Обед: Ponti Aceto di Mele, Bonduelle Insalata Mista. Ужин: Tourtel Birra Analcolica, Mutti Pomodori Pelati, ZenPasta Shirataki di Konjac, Zucchine, Seafrost Tentacoli di Totano. подробнее ...

2165 ккал

Упражнение: Работа - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1960Luca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1960Luca- Журнал, 15 июн 24

Оставить свой Комментарий

1960Luca-Изменение Веса