Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Caiosha
Журнал
14 июн 24
Caiosha- Журнал, 14 июн 24
Параметры Пользователя Caiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No loss but things can settle again both funerals have taken place . Not been too bad with eating feeling drained which is natural after the past few weeks . On Monday back to strict tracking and eating and 10k steps a day . Not been too good on the water either weather hasn’t helped there . Our wedding anniversary on Sunday and of course Father’s Day so will be having a meal out to celebrate and Chardonnay or two hopefully will have a loss next week at least no gain so far . Hope everyone is well and have a great weekend guys whatever your plans . X
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2024:
724 ккал
Жир: 16,22г | Белк: 46,02г | Углев: 95,27г.
Завтрак:
Tesco Chia Seeds, Flax Seeds, Honey, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Blueberries, Tesco Scottish Porridge Oats.
Обед:
Aldi Scotch Pancakes.
Перекус/Другое:
X-Tone Protein Whey Vanilla, Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Happy anniversary and Happy Father's Day on Sunday.
14 июн 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Thank you
15 июн 24 написано членом:
Caiosha
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Caiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю