Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aline_pereira18
Журнал
14 июн 24
aline_pereira18- Журнал, 14 июн 24
Параметры Пользователя aline_pereira18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2024
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2024:
1692 ккал
Жир: 57,34г | Белк: 133,81г | Углев: 168,29г.
Завтрак:
Sementes Chia Secas, Banana, Body Action Isolate Prime Whey.
Обед:
Farinha de Mandioca, Kicaldo Feijão Carioca (Cozido), Costa Sul Quadritos de Tilápia, Ovo Cozido.
Ужин:
Ovo Frito sem Gordura, Café, Sadia Mussarela, Pão Francês, Body Action Isolate Prime Whey.
Перекус/Другое:
Lacta Sonho de Valsa Stick, Nestlé Dolce Gusto Nesquik, Peccin Trento Speciale Avelã , Banana.
подробнее ...
2305 ккал
Упражнение:
corrida - 32 минуты, Treino de força superior - 59 минуты, Google Fit - 22 часа и 29 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aline_pereira18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю