Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyadosa
Журнал
14 июн 24
lyadosa- Журнал, 14 июн 24
Параметры Пользователя lyadosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2024
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2024:
1131 ккал
Жир: 44,05г | Белк: 52,58г | Углев: 132,92г.
Завтрак:
Gerlinéa Barre Chocolat Saveur Noisette, Gerlinéa Barres Pomme Myrtille, Café Royal Café au Lait, Myprotein Oméga 3.
Обед:
Milka Mini Tablette, Milka Chocolat Caramel, Elle & Vire Carré Frais 0%, Baguette.
Ужин:
Dia Truite Fumée, Épinard, Marks & Spencer English Muffins, Avocat.
подробнее ...
1420 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyadosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю