Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
13 июн 24
elfm99- Журнал, 13 июн 24
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2024
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2024:
1961 ккал
Жир: 64,61г | Белк: 101,58г | Углев: 239,81г.
Завтрак:
Bowlcake protéiné, Carrefour Chocolat Noir 80%, Banane.
Обед:
Pain, Velouté de Courgettes, Petits Pois Cuits (en Conserve), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Pommes de Terre Sautées.
Ужин:
Marque Repère Riz Long Basmati , Cassegrain Ratatouille, Les Doris Filet de Saumon Sauce Citron.
Перекус/Другое:
Auchan Yaourt Soja Nature, Lotus Speculoos (7,8g), Pomme.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю