alena_minaeva- Журнал, 13 июн 24

Параметры Пользователя alena_minaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2024

98,6 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2024:

1618 ккал

Жир: 91,73г | Белк: 90,53г | Углев: 108,76г. Завтрак: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Обед: Tuc Крекер Tuc Mini со Вкусом Сыра, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2% Ruslab (400/30) , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Укроп, Авокадо Авокадо Хасс, Белый Хлеб, Новотроицкий Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Ужин: Домашкино Снежок , Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника. Перекус/Другое: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Горторг Хлеб "Солодовый", SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Малика Колбаса Полукопченая с Сыром. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alena_minaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alena_minaeva- Журнал, 13 июн 24

Оставить свой Комментарий

alena_minaeva-Изменение Веса