kimhirsun- Журнал, 12 июн 24

Параметры Пользователя kimhirsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024

65,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2024:

1545 ккал

Жир: 57,46г | Белк: 98,75г | Углев: 149,86г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Голден, Клубника (Несладкая, Замороженная), Томин Хлеб Булочки Сырные Палочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Обед: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Моя Цена Клубника Замороженная, Лента Манго Желтое, Красная Цена Творог, Томин Хлеб Булочки Сырные Палочки, Русское Море Горбуша Запеченная. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Томин Хлеб Булочки Сырные Палочки, Старково Мясо Индейки, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сладкий Орешек Moda Milan. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimhirsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimhirsun- Журнал, 12 июн 24

Оставить свой Комментарий

kimhirsun-Изменение Веса