Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
07 июн 24
Irene_Levsh- Журнал, 07 июн 24
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2024:
1749 ккал
Жир: 61,94г | Белк: 97,40г | Углев: 211,52г.
Завтрак:
Экологика Горячий Шоколад, Global Village Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%.
Обед:
Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель, ВкусВилл Масло Гхи.
Ужин:
Квашеная Капуста, Домашние Традиции Спаржа по-Корейски.
Перекус/Другое:
Global Village Вишня Замороженная, Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, Яичный Белок, Haas Ванилин, Селяночка Манная Крупа, Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль, Арефинский Творог 5%, Яичный Желток, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%.
подробнее ...
2092 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю