Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена бежит
Журнал
11 июн 24
Лена бежит- Журнал, 11 июн 24
Параметры Пользователя Лена бежит
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2024:
1128 ккал
Жир: 44,48г | Белк: 69,09г | Углев: 122,52г.
Завтрак:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Омлет с Молоком, Danke Сыр Гауда Голд, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Sen Soy Фунчоза Вареная.
Ужин:
Грецкие Орехи, Донской Молочник Мацони 3,2%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное без Сахара, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара.
Перекус/Другое:
Мандарины, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины.
подробнее ...
1559 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена бежит-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю