Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellina@fo
Журнал
11 июн 24
Ellina@fo- Журнал, 11 июн 24
Параметры Пользователя Ellina@fo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2024:
1801 ккал
Жир: 81,22г | Белк: 102,22г | Углев: 174,62г.
Завтрак:
Кремлина Инжир в Шоколаде , Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Сушеные Семена Тыквы, Ярче Творог 5%.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , SPAR Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Фруто Няня Злаково-Фруктовый Батончик (Яблоко, Банан, Груша).
Ужин:
Окрошка, Абрикос, Черешня, Цезарь Салат.
Перекус/Другое:
Абрикосы, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Djazzy Сок Манго с Мякотью, Сармич Сыр Выдержанный с Лисичками.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellina@fo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю