Biancasede- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя Biancasede | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

63,9 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

1336 ккал

Жир: 53,93г | Белк: 68,73г | Углев: 139,90г. Завтрак: Zucker, Cappuccino. Обед: WellMix Protein Riegel Strawberry. Ужин: Knusprige Ente. Перекус/Другое: Haribo Sali-Kritz, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 31 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biancasede-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biancasede- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

Biancasede-Изменение Веса