Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soloplarisa7
Журнал
10 июн 24
soloplarisa7- Журнал, 10 июн 24
Параметры Пользователя soloplarisa7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2024:
1616 ккал
Жир: 85,55г | Белк: 94,63г | Углев: 128,55г.
Завтрак:
Банан, Родимая Сторонка Сметана 15%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Старково Мясо Индейки в Собственном Соку, Салат Овощной со Сметаной, Рис Вареный.
Ужин:
Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной со Сметаной.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Груша, Яблоко, Родимая Сторонка Сметана 15%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soloplarisa7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю