natishka_tk- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя natishka_tk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

55,9 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

1332 ккал

Жир: 68,08г | Белк: 67,39г | Углев: 101,66г. Завтрак: Том Протеиновая Арахисовая Паста, Хлібний Край Тостовий Мікс, Mlekovita Сыр Камамбер, Клубника. Обед: Вареное Яйцо, Молодой Картофель Отварной с Маслом и Укропом, Куриное Филе на Гриле, Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Капуста. Ужин: Maslotom Кокосово-Кокосовий, Абрикос, Огурец (без Кожуры), Желе 3 кольори. Перекус/Другое: McDonald's Американо с Молоком Средний. подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natishka_tk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natishka_tk- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

natishka_tk-Изменение Веса