Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Новая я$€
Журнал
09 июн 24
Новая я$€- Журнал, 09 июн 24
Параметры Пользователя Новая я$€
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
71,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2024:
1143 ккал
Жир: 44,47г | Белк: 87,46г | Углев: 100,11г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Зефир, Савушкин Продукт Воздушный Творожок Черника Ежевика, Простоквашино Молоко 2,5%, Хуторок Икра Кабачковая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо Куриное.
Обед:
Первый Русский Протеин Протеин.
Ужин:
Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле .
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Новая я$€-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю