Bagietka81- Журнал, 09 июн 24

Параметры Пользователя Bagietka81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024

74,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2024:

1578 ккал

Жир: 82,50г | Белк: 76,46г | Углев: 135,70г. Завтрак: Mlekpol Mleko 3,2%, Majonez, Musztarda, Jajko na Twardo, Chleb, JBB Cielaszki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Обед: Grycan Lody Śmietankowe. Ужин: Gotowane Buraki (z Surowych), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony. Перекус/Другое: Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Pomidory ze Śmietaną i Cebulą. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Super 🔥🔥🤩

09 июн 24 написано членом: WALDEK74

E tam Waldi 😉 ale dzięki 🤗

09 июн 24 написано членом: Bagietka81

Bagietko, wcale nie "e tam"! Każdy, nawet mały krok w dobrą stronę cieszy 🙂

09 июн 24 написано членом: Silver◇

Dokładnie tak!!!

09 июн 24 написано членом: WALDEK74

Ok chłopaki, już nie będę narzekać 😊

09 июн 24 написано членом: Bagietka81

Bagietka nie daj się spacyfikować, narzekaj, Polką jesteś i w końcu;)

10 июн 24 написано членом: czeslaw100

Czesław, Ty malkontencie 😄

10 июн 24 написано членом: Silver◇

Czesław 👍😅

10 июн 24 написано членом: Bagietka81


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bagietka81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bagietka81- Журнал, 09 июн 24

Оставить свой Комментарий

Bagietka81-Изменение Веса