Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyadosa
Журнал
08 июн 24
lyadosa- Журнал, 08 июн 24
Параметры Пользователя lyadosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2024:
1183 ккал
Жир: 26,96г | Белк: 82,90г | Углев: 95,73г.
Завтрак:
Myprotein Oméga 3.
Обед:
Teisseire Sirop de Pêche, Heineken Bière, Bière Ordinaire, Red Bull Red Bull.
Ужин:
2Keep Fit Protein Bar Salted Caramel , Guyader Thon Madame Loic, Fleury Michon Le Torchon -25% de Sel , Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Delisse Yaourt Nature, Chou Rouge.
Перекус/Другое:
2Keep Fit Protein Bar Double Choco .
подробнее ...
1371 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 14,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyadosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю