Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024
|
55,8 кг
Потеряно до сих пор: 11,2 кг.
Еще предстоит сделать: 4,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1460 ккал
|
Жир: 60,21г | Белк: 69,81г | Углев: 162,70г.
Завтрак: Mamie Nova Fromage Blanc aux Fruits, Myrtilles, Framboises, Ananas, Fin Carré Noir Intense 74%, Delisse Petit Fromage Frais , Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Graines de Chia Séchées, Alsa Levure Chimique, Bio Village Son d'Avoine, Banane, Oeuf. Обед: Ail, Haribo Fraises Tagada, Delisse Fromage Blanc à la Vanille, Radis, Grand Frais Spaghetti de Courgettes, Entremont Comté, Deluxe Écrasé de Pommes de Terre Vitelotte, Le Gaulois Boudin Blanc. Ужин: Vinaigrette Maison, Bio Village Graines de Sésame , Melon, Grand Frais Spaghetti de Courgettes, Tradilège Rôti de Porc. Перекус/Другое: Babybel Mini Babybel à l'emmental, Lidl Chocolat Noir Éclats de Caramel , Lidl Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat Noir, Sunny Via Sirop d'agave, Delisse Petit Fromage Frais , Myrtilles, Framboises, Ananas, Oranges, Abricots, Myprotein Oméga 3. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
MimiPanda76-Изменение Веса
|
