autumn1010- Журнал, 08 июн 24

Параметры Пользователя autumn1010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024

58,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2024:

1520 ккал

Жир: 121,22г | Белк: 72,25г | Углев: 39,04г. Завтрак: 데체코 바질페스토, 양배추, 달걀, 아보카도, 엑스트라 버진 올리브 오일, 서울우유 슈레드 모짜렐라. Обед: 그릭요거트, 오이 (껍질 포함), 아몬드, Bob's Red Mill 아마씨가루. Ужин: 숙주나물, 오이 (껍질 포함), 대패삼겹살, 팽이버섯. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

autumn1010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

autumn1010- Журнал, 08 июн 24

Оставить свой Комментарий

autumn1010-Изменение Веса