Guille_cl- Журнал, 06 июн 24

Параметры Пользователя Guille_cl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024

75,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2024:

2195 ккал

Жир: 103,71г | Белк: 150,56г | Углев: 170,20г. Завтрак: Huevo, Ideal Rapiditas, Nestlé Cacao Dulce, Café con Leche Descremada. Обед: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga y Tomate, Puré de Papa, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Huevo Duro. Ужин: San Jose Croqueta de Jurel, Papas Salteadas, Tomates, Unimarc Media Palta. Перекус/Другое: Lider Barra de Cereal Miel y Leche, Manzana Verde, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Quesillo, Kingsbury El Pan Perfecto. подробнее ...

2732 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guille_cl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guille_cl- Журнал, 06 июн 24

Оставить свой Комментарий

Guille_cl-Изменение Веса