Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_rinayka
Журнал
06 июн 24
irina_rinayka- Журнал, 06 июн 24
Параметры Пользователя irina_rinayka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2024:
1395 ккал
Жир: 44,48г | Белк: 98,67г | Углев: 148,71г.
Завтрак:
Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Брест-Литовск Российский Сыр, Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%.
Обед:
Евроопт Апельсин, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Жареная Картошка.
Ужин:
Брест-Литовск Российский Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, АВС Майонез Постный, Махеев Джем Клубничный, Савушкин Творог Классический 1%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Махеев Кетчуп Томатный, Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_rinayka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю