Я-Краса- Журнал, 14 июл 15

Параметры Пользователя Я-Краса | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2015

87,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2015:

1234 ккал

Жир: 53,87г | Белк: 64,21г | Углев: 123,63г. Завтрак: Быстров Каша Овсяная с Черносливом. Обед: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Ужин: Мясо с Овощами. Перекус/Другое: Морковь, Сливы, Абрикосы. подробнее ...

2594 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Я-Краса-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Я-Краса- Журнал, 14 июл 15

Оставить свой Комментарий

Я-Краса-Изменение Веса