W@nderer- Журнал, 01 июн 24

Параметры Пользователя W@nderer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024

91,5 кг Потеряно до сих пор: 17,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2024:

1774 ккал

Жир: 61,98г | Белк: 119,90г | Углев: 185,04г. Завтрак: Caffè Espresso, Land Ricotta, Noci, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Обед: Petto di Pollo, Pane Integrale, Fagiolini Bolliti. Ужин: Conad Pane Integrale a Fette, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva , OrtoRomi Radicchietto, Uovo Sodo, Land Fiocchi di Latte, Buccia di Limone, Aglio, Conad Aceto di Mele, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Перекус/Другое: Mambo Kids Tortillas, Albicocche, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Ciliegie, Mincidelice Biscotto Morbido al Limone, Albicocche. подробнее ...

4721 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W@nderer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W@nderer- Журнал, 01 июн 24

Оставить свой Комментарий

W@nderer-Изменение Веса