Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024
|
55,9 кг
Потеряно до сих пор: 11,1 кг.
Еще предстоит сделать: 4,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1289 ккал
|
Жир: 56,12г | Белк: 74,92г | Углев: 119,10г.
Завтрак: Café, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Huile d'Olive, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Kiwi, Pain Complet, Babybel Mini Babybel à l'emmental, Lidl Fromage Chevre Doux, Camembert. Обед: Mamie Nova Fromage Blanc aux Fruits, Germes, Oeuf sur le Plat, Ail, Épinards Cuits (à partir de Frais), Radis, Notre Jardin Lentilles. Ужин: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Germes, Pommes de Terre Sautées, Radis, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Перекус/Другое: Ferrero Raffaello, Abricots, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Cannelle, Café. подробнее ...
|
Потеряно 2,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
MimiPanda76-Изменение Веса
|
