Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_rinayka
Журнал
04 июн 24
irina_rinayka- Журнал, 04 июн 24
Параметры Пользователя irina_rinayka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2024:
1410 ккал
Жир: 55,74г | Белк: 56,86г | Углев: 166,49г.
Завтрак:
Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Коммунарка Шоколад "Беловежская Пуща", Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Евроопт Банан, Брест-Литовск Российский Сыр, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3.
Обед:
АВС Майонез Постный, Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Куриные Бедрышки, Макароны Отварные.
Ужин:
Milky Way Minis, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Молоко 3,2%, Сахар, Серволюкс Агро Сосиски Мишутка, Жареная Картошка.
Перекус/Другое:
Брест-Литовск Российский Сыр, Серволюкс Агро Сосиски Мишутка, Батон Нарезной.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_rinayka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю