Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madamelaine
Журнал
03 июн 24
madamelaine- Журнал, 03 июн 24
Параметры Пользователя madamelaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2024:
1562 ккал
Жир: 75,09г | Белк: 37,13г | Углев: 188,65г.
Завтрак:
Great Value Sliced Strawberries, Muesli, Almond milk.
Обед:
Sourdough bread, Hummus , Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Fisher Chopped Pecans, Honey mustard dressing, Sunset Mini Cucumbers, Celery, Grape Tomatoes.
Ужин:
Trader Joe's Marinated Bean Salad, Simply Nature Organic Yellow Corn Tortilla Chips.
Перекус/Другое:
Moser Roth Dark Sea Salt Chocolate , Larabar Peanut Butter Chocolate Chip.
подробнее ...
2120 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madamelaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю