plyushka80- Журнал, 02 июн 24

Параметры Пользователя plyushka80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2024

83,1 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2024:

1627 ккал

Жир: 75,66г | Белк: 105,98г | Углев: 125,44г. Завтрак: Чеснок, Сухие Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белый Хлеб. Обед: Клубника, Barambo Молочный Шоколад с Муссом Аромата Панна Котта и Желе с Ароматом Малины, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лук, Ашан Шампиньоны, Aroy-D Паста Том Ям, Креветки (Вареные или на Пару), Parmalat Безлактозные Сливки 11%. Ужин: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Перепелиное Яйцо, Творог 9%, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plyushka80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plyushka80- Журнал, 02 июн 24

Оставить свой Комментарий

plyushka80-Изменение Веса