Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
01 июн 24
Итэлма- Журнал, 01 июн 24
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024
61 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2024:
1540 ккал
Жир: 73,92г | Белк: 100,80г | Углев: 102,80г.
Завтрак:
Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Вдохновение Шоколад Темный, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Zero Сироп Тоффи, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный.
Обед:
Свиточ Вафли Артек, Слобода Майонез, Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло, Ермолино Палочки Картофельные с Сыром, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Невская Сушка Сушки Маковые.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю