Nick224- Журнал, 10 июл 15

Параметры Пользователя Nick224 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2015

148,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 39,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2015:

2302 ккал

Жир: 143,54г | Белк: 128,66г | Углев: 124,33г. Завтрак: Colby Cheese, Broccoli, Whole Wheat Bread, Great Value Beef Patties 80/20. Обед: Broccoli, Colby Cheese, Whole Wheat Bread, Great Value Beef Patties 80/20. Ужин: Broccoli, Colby Cheese, Whole Wheat Bread, Great Value Beef Patties 80/20. Перекус/Другое: Nut Harvest Lightly Roasted Almonds. подробнее ...

4231 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Fantastic!

10 июл 15 написано членом: Mari267


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nick224-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nick224- Журнал, 10 июл 15

Оставить свой Комментарий

Nick224-Изменение Веса