giokaos- Журнал, 31 май 24

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2024

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2024:

3192 ккал

Жир: 91,15г | Белк: 194,09г | Углев: 390,81г. Завтрак: J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Dietor Cuor di Stevia , Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Milbona Kefir, Tastino Crisp Bread Quinoa & Seeds, Chiquita Banana, Arance, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Crostata alla Marmellata. Обед: J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Novi Cioccolato al Latte Finissimo, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Dietor Cuor di Stevia, Mutti Passata di Pomodoro, Carote, Moro Fidelin del Moro con Grano Saraceno, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Ужин: Dietor Cuor di Stevia , Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Conad Noci Sgusciate, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Moro Fidelin del Moro con Grano Saraceno. Перекус/Другое: Fragole, Carote, Lidl Pane alle Noci e Fichi . подробнее ...

2328 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 31 май 24

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса