Windy Day- Журнал, 28 май 24

Параметры Пользователя Windy Day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024

66,2 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

616 ккал

Жир: 10,64г | Белк: 51,04г | Углев: 90,63г. Завтрак: Sweet Cherries, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kellogg's All-Bran Buds, Honeycrisp Apples. Обед: Betty Crocker Chocolate Chip Premium Muffin & Quick Bread Mix. Ужин: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Poland Spring Water (Bottle), Poland Spring Water (Bottle), Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Windy Day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Windy Day- Журнал, 28 май 24

Оставить свой Комментарий

Windy Day-Изменение Веса