Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
swazzle814
Журнал
22 авг 11
swazzle814- Журнал, 22 авг 11
Параметры Пользователя swazzle814
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2011
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2011:
871 ккал
Жир: 9,39г | Белк: 55,49г | Углев: 151,43г.
Завтрак:
quaker weight control maple.
Обед:
banana, Nonfat Strawberry Greek Yogurt.
Ужин:
green pepper, red onion, deli fresh oven roasted, lettuce, tomato.
Перекус/Другое:
green grapes, rold gold pretzels, kashi go lean caramel.
подробнее ...
2266 ккал
Упражнение:
Волейбол - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Стоять - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
swazzle814-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю